脚痛风缓解及好转时间受多种因素影响，具体如下：
一、病情的严重程度：脚痛风是因体内尿酸生成过多或排出减少引发的疾病，会有关节疼痛、肿胀、活动障碍等表现。1.若病变较轻，通常3至7天可缓解好转；2.若病变严重，则需较长时间治疗，可能14天左右才会好转。
二、个人身体状况：1.个人体质较好时，往往能在短期内控制局部疼痛；2.若形成痛风石或造成肝肾损伤，会延长病情发展时间，可能需14天甚至更久才会好转。
三、治疗情况：应积极配合医生进行降尿酸、止痛治疗，常用药物有别嘌醇片、非布司他片、双氯芬酸钠缓释片等，同时做好局部护理可使症状短期内好转，反之则需更长时间。
总之，脚痛风患者应积极配合医生治疗，平时做好个人护理，以促进症状改善。