人越来越瘦可能由多种原因导致。比如，一些慢性疾病可能会让人不知不觉变瘦，像甲状腺功能亢进症，患者体内甲状腺激素分泌过多，新陈代谢会加快，可能在1 - 3个月内体重就会明显下降。
疾病因素导致消瘦
糖尿病： 糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，身体不能有效利用葡萄糖，机体就会分解脂肪和蛋白质来供能，从而导致体重下降。典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻，体重可能在数月内下降5% - 10%。恶性肿瘤： 患恶性肿瘤时，肿瘤细胞会消耗人体大量营养物质，并且会影响机体的正常代谢。例如肺癌患者，随着病情发展，可能在几个月内体重可下降10公斤以上，同时还会伴有乏力、消瘦、贫血等表现。
消化系统疾病引发消瘦
慢性胃炎： 长期的慢性胃炎会影响患者的消化吸收功能，导致营养物质不能被充分吸收。患者可能会出现食欲不振、消化不良的情况，长期下来就会逐渐消瘦，一般病程较长的患者体重可能会有5%左右的下降。胃溃疡： 胃溃疡患者会有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，这些症状会影响患者的进食量，进而影响营养的摄入。如果溃疡长期不愈，患者体重也会慢慢减轻，可能在半年内体重下降3 - 5公斤。
生活方式因素致消瘦
饮食不均衡： 如果长期挑食、偏食，摄入的营养物质不全面，比如蛋白质、脂肪、碳水化合物等摄入不足，就会导致身体缺乏能量和营养，从而逐渐消瘦。例如有些人只吃蔬菜、水果，而很少吃肉类、主食等，长期如此就可能出现体重下降。过度运动： 运动强度过大且没有合理补充能量，身体消耗的能量超过了摄入的能量，也会造成体重下降。比如一些专业运动员，如果训练量过大而饮食没有相应增加，就可能出现体重减轻的情况，有的运动员体重会在短时间内下降2 - 3公斤。