自体脂肪移植是从自身其他部位吸取多余的脂肪，经过特殊处理后再移植到需要填充的部位，比如面部凹陷、胸部等。一般来说，自体脂肪移植的成活率大概在30%~70%左右。
适用部位：
面部填充：可以用于改善面部凹陷，像苹果肌、太阳穴等部位。通过移植自体脂肪，能让面部轮廓更饱满、更年轻。比如一些人因为年龄增长或者先天因素导致太阳穴凹陷，就可以通过自体脂肪移植来改善。胸部填充：对于胸部较小或者两侧乳房不对称的人群，可以考虑自体脂肪隆胸。不过胸部自体脂肪移植需要一定的脂肪量来达到较好的效果，一般需要多次注射才能达到理想的乳房体积。
手术过程：
脂肪抽取：通常会选择腹部、大腿等脂肪较多的部位进行抽取，一般采用局部肿胀麻醉的方式，然后通过负压吸引等方法将脂肪吸出。抽取脂肪的量会根据受术者的情况和需要填充的量来决定，一次抽取脂肪量一般不超过500ml。脂肪处理：吸出的脂肪需要经过清洗、过滤等处理步骤，去除杂质、血液等，以提高脂肪的成活率。会通过离心等方法将脂肪纯化，得到较为纯净的脂肪颗粒。
术后注意事项：
填充部位护理：术后填充部位要避免按压、碰撞，保持清洁干燥，防止感染。一般在填充后的几天内，填充部位可能会有轻微的肿胀、淤血，这是正常现象，通常会在1~2周内逐渐消退。饮食注意：术后要注意饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒，这样有助于恢复。同时要保证营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，促进身体恢复和脂肪的存活。
风险与限制：
脂肪吸收：由于脂肪移植后存在一定的吸收率，可能需要二次甚至多次移植才能达到理想的效果。而且如果脂肪吸收不均匀，可能会导致填充部位外观不自然。感染风险：虽然手术过程中会严格无菌操作，但术后仍有感染的可能。一旦发生感染，需要及时就医处理，否则可能会影响手术效果甚至导致更严重的后果。