怀孕38周时血压高需要引起重视，以下是一些应对建议和可能需要采取的进一步措施：
1.休息和放松：确保充足的休息，避免过度劳累和紧张。采取放松的活动，如散步、冥想或深呼吸，可以帮助降低血压。
2.饮食调整：保持均衡的饮食，减少盐分的摄入，多摄入富含钾、钙和蛋白质的食物，如新鲜水果、蔬菜、低脂乳制品和全谷类食品。
3.定期监测血压：每天定期测量血压，并记录下来。与医生分享血压变化情况，以便他们能够及时调整治疗方案。
4.遵循医生的建议：医生可能会建议采取一些措施来控制血压，如服用降压药物。务必按照医生的指示服药，并定期复诊。
5.注意胎动：密切关注胎儿的胎动情况，确保胎儿的健康。如果有任何异常，应及时告知医生。
6.避免危险因素：尽量避免吸烟、饮酒和摄入咖啡因等可能升高血压的物质。
7.准备分娩：如果血压持续升高或出现其他并发症，医生可能会提前安排分娩。了解分娩的相关事宜，并做好准备。
需要注意的是，每个孕妇的情况都是独特的，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。如果对血压高的情况感到担忧或有任何疑问，应及时与医生沟通，以便获得最佳的医疗建议和护理。此外，定期进行产前检查对于监测孕妇和胎儿的健康非常重要。