后脑勺起疙瘩且触碰疼痛，可能是由以下原因引起：
1.头皮感染：如毛囊炎、疖肿等，可导致局部红肿、疼痛。疙瘩可能会逐渐增大，触碰时疼痛更明显。
治疗方法：可在医生的指导下使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。如果感染严重，可能需要口服抗生素。
注意事项：保持头皮清洁，避免搔抓，避免用手挤压疙瘩。
2.头皮外伤：后脑勺受到外力撞击或划伤，可导致头皮血肿，出现疙瘩和疼痛。
治疗方法：在受伤后的24小时内，可冷敷局部，减少出血和肿胀。24小时后，可热敷，促进淤血吸收。如果血肿较大，可能需要穿刺抽吸或切开引流。
注意事项：注意观察疙瘩的变化，如果出现头痛、恶心、呕吐等症状，可能是颅内出血，需要及时就医。
3.淋巴结炎：头面部或颈部的感染，可导致附近的淋巴结肿大、疼痛。后脑勺的淋巴结炎也会出现疙瘩和疼痛。
治疗方法：可使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。同时，积极治疗原发病。
注意事项：避免食用辛辣刺激性食物，多喝水。
4.其他：皮脂腺囊肿感染、脂肪瘤感染、颅骨骨瘤等也可能导致类似症状。
如果后脑勺的疙瘩持续不缓解或伴有其他症状，如发热、恶心、呕吐等，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持头皮清洁，避免搔抓和刺激疙瘩。