多种疾病可引发身上肉疼，比如流感，感染流感病毒后常出现全身肌肉酸痛等症状，一般在感染后数天内出现；纤维肌痛综合征，多见于30 - 50岁女性，全身广泛肌肉疼痛是其主要特征之一；甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足时，患者可能会有肌肉无力、疼痛等表现。
流感导致的身上肉疼
流感病毒入侵人体后，会引发免疫反应，刺激身体释放炎性介质，这些介质可作用于肌肉，导致全身肌肉酸痛，通常还伴有发热、咳嗽、鼻塞等症状，一般在感染流感病毒后1 - 4天内出现肌肉疼痛等不适。
纤维肌痛综合征引起的身上肉疼
纤维肌痛综合征确切病因不明，可能与神经递质紊乱、免疫系统异常等有关。其全身肌肉疼痛特点是广泛分布，身体多个部位如颈部、肩部、腰部等肌肉均可受累，疼痛呈弥漫性，且在晨起时可能较为明显，活动后可有所缓解，但长时间活动又会加重。
甲状腺功能减退症导致的身上肉疼
甲状腺功能减退时，机体代谢减缓，肌肉的能量代谢也受影响，会出现肌肉无力、疼痛。患者还常伴有畏寒、乏力、皮肤干燥等表现，女性患者可能会出现月经紊乱等情况。
如果出现身上肉疼的情况，应及时就医，进行相关检查以明确病因。对于不同病因导致的身上肉疼，治疗方法不同。如流感需进行抗病毒等对症治疗；纤维肌痛综合征需综合治疗，包括药物、心理干预等；甲状腺功能减退症则需要补充甲状腺激素进行替代治疗。同时，不同人群在应对身上肉疼时需注意，比如儿童出现身上肉疼要警惕是否有感染性疾病等，老年人则要考虑是否有慢性疾病等因素，应根据自身情况及时就医排查。
