女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的作用，以下是女贞子在医疗和健康方面的功效与作用：
1.滋补肝肾：
女贞子性甘、苦，凉，归肝、肾经，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、遗精、须发早白等症状有一定的缓解作用。
女贞子可与墨旱莲、桑椹等药物同用，以增强滋补肝肾的功效。
2.明目乌发：
女贞子能补肝肾阴，乌须明目，可用于治疗肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。
女贞子可与熟地、菟丝子、枸杞子等药物同用，以增强明目乌发的效果。
3.提高免疫力：
女贞子中的齐墩果酸有强心、利尿及保肝、降血糖等作用；女贞子煎剂能明显降低高龄鼠肝中丙二醛（MDA）含量，明显提高肝中SOD的活性。
女贞子的水提物能明显增强非特异性免疫功能和特异性免疫功能。
4.降血脂：
女贞子中的齐墩果酸可降低实验性高脂血症大鼠的血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）及低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的含量，并具有抗动脉粥样硬化形成的作用。
女贞子粗粉20g/kg拌入饲料喂养实验性高血脂鹌鹑，连续6周，可使鹌鹑TC水平下降52.2%，HDL-C水平升高11%，主动脉壁总胆固醇含量明显降低。
5.抗炎：
女贞子煎剂对二甲苯引起的小鼠耳廓肿胀、乙酸引起的小鼠腹腔毛细血管通透性增加有明显的抑制作用。
女贞子煎剂腹腔注射可明显抑制角叉菜胶所致大鼠足跖肿胀。
6.其他：
女贞子对化学性肝损伤有一定的保护作用，能降低血清谷丙转氨酶的活性。
女贞子还有一定的止咳、缓泻等作用。
需要注意的是，女贞子性凉，脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。此外，女贞子的功效与作用可能因个体差异而有所不同，在使用女贞子时，应遵循医生或药师的建议，按照正确的用法用量使用。