拉肚子是黑色的稀屎可能是以下原因导致的：
1.饮食因素：食用了过多含铁丰富的食物，如动物血、肝脏等，或服用了某些药物，如铁剂、铋剂等，都可能导致大便颜色发黑。此外，食用过多的黑色食物，如黑芝麻、黑豆等，也可能使大便颜色变黑。
2.上消化道出血：如果上消化道出血，血液经过胃酸和肠道细菌的作用，会变成黑色，排出体外，从而导致拉肚子是黑色的稀屎。常见的病因包括胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血等。
3.下消化道出血：下消化道出血也可能导致大便颜色发黑，但出血量一般较少。常见的病因包括溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠息肉、肠道肿瘤等。
4.其他：除了上述原因外，拉肚子是黑色的稀屎还可能与其他因素有关，如肠道寄生虫感染、急性胃肠炎、霍乱等。
如果出现拉肚子是黑色的稀屎的情况，建议及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜、肠镜等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，在就医前应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。
以下是一些可能有助于缓解症状的建议：
1.补充水分：拉肚子会导致身体失去大量水分，应及时补充水分，以防止脱水。可以多喝水，也可以饮用适量的果汁、盐水等。
2.注意饮食：在症状缓解之前，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及牛奶、豆类等易产气的食物。可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
3.注意休息：拉肚子会消耗身体大量能量，应注意休息，避免过度劳累。
4.按照医生的建议进行治疗：如果是由于疾病导致的拉肚子是黑色的稀屎，应按照医生的建议进行治疗，如服用药物、进行手术等。