女性自慰多了主要有以下危害：
一、导致妇科炎症疾病和尿路感染。频繁自慰会对尿道造成极大伤害，易引发尿道炎。因为用手刺激外阴不仅会直接刺激尿道口，使其充血和水肿，而且若自慰不清洁，很容易导致细菌等病原体侵入尿道而引发炎症。
1.尿路感染：这是较为常见的危害。
(1)尿道感染大多会引起尿道炎。
(2)自慰过程中可能会将病菌带入尿道。
2.妇科炎症：
(1)会增加患上阴道炎等妇科炎症的几率。
二、导致白带增多。长期自慰往往会使白带增多，因为自慰女性的白带由阴道粘膜分泌物、宫颈子宫内膜分泌物以及输卵管和子宫的少量分泌物等构成。
1.自慰会引发超级性刺激，进而使各种液体的分泌突然增多。
2.自慰刺激会让女性盆腔和性器官的血液循环即刻加速，血液供应增加。
女性的生理结构比男性更特殊，只有保持清洁，才能将感染风险降到最低。所以，无论采用哪种自慰方式，清洁双手和生殖器都非常重要。对于习惯在内衣上自慰的女性，内衣的卫生也极为关键，洗澡后最好换上干净的内衣。
总之，女性要认识到自慰过多可能带来的这些不良影响，注意做好相应的清洁和保健措施，以维护自身健康。