哺乳期乳腺炎是可以吃头孢的。头孢类药物属于抗生素，具有广谱抗菌作用，对大多数革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌都有强大的抗菌活性，且副作用较小，在哺乳期使用相对安全。
需要注意的是，在服用头孢期间，应暂停哺乳，以免药物通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。停药后24小时内也不建议哺乳，因为此时药物可能会在乳汁中有一定的残留。
此外，哺乳期乳腺炎的治疗还应采取综合措施，包括：
排空乳汁：使用吸奶器或按摩等方法，将乳房内的乳汁排空，以缓解乳房胀痛。
热敷：用热毛巾或热水袋热敷乳房，可促进血液循环，缓解疼痛。
注意休息：保持充足的睡眠和良好的心情，避免过度劳累和紧张。
饮食调整：多吃清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
如果乳腺炎症状严重，如出现高热、寒战等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗期间，应注意观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。