关键点：口腔或腋下测量体温需三到五分钟才准确，不同测量方法影响准确性，口腔测温要放舌根下轻闭嘴，腋下测温要插腋窝深处且保证腋窝干燥，确保体温测量准确要采取正确方法和注意身体状态与环境条件影响，体温升高应及时就诊治疗。
一、测量体温的时间：
在口腔或腋下测量体温通常需要三到五分钟才能获得准确的数值。这是因为足够的测量时间能让体温计充分感知体温并准确显示。
二、测量方法与准确性：
不同的测量方法确实会对准确性产生影响。1.口腔测量：应将体温计放置在口部深处的舌根下，然后尽量轻轻地闭上嘴巴，避免呼吸或张嘴，这样能较为准确地测量口腔温度。(1)放置位置要正确，在舌根下。(2)嘴巴要尽量轻闭，防止干扰。2.腋下测量：要把体温计插入腋窝深度，与皮肤紧密贴合，同时要确保腋窝干燥，避免出汗等因素影响测量。(1)插入深度要足够。(2)腋窝状态要合适。
三、确保准确性的要点：
要想保证体温测量的准确性，一方面要运用正确的测量方法，另一方面在测量前要留意身体状态和环境条件的影响。比如饮食、运动、穿着过多或过少等因素都可能影响体温测量结果。
四、体温升高的处理：
如果出现体温升高的现象，建议及时前往医院就诊，明确病因，并遵循医嘱进行治疗。
总之，测量体温需要掌握正确的方法和注意相关事项，以便获得准确的体温值，而对于异常体温情况要及时就医处理。