判断宝宝黄疸高不高，主要有以下几种方式：一是肉眼观察，二是借助测量仪，三是通过血检测。
一、肉眼观察：重点观察宝宝的颜面部、四肢以及眼睛的巩膜。如果这些部位呈现发黄的现象，那么宝宝就有可能存在黄疸问题。通过肉眼来初步判断黄疸情况较为直观，但可能存在一定误差。
二、测量仪：经皮测量仪能够对宝宝皮肤的胆红素状况进行测量。当测量显示胆红素升高时，宝宝很可能患有黄疸。这种方式相对便捷，可以快速获取胆红素的相关数据。
三、血检测：采集宝宝足跟血进行血液检测，主要查看血中的胆红素浓度。一旦胆红素浓度超出正常范围，就表明存在黄疸。血检测的结果相对准确，但操作相对复杂一些。
宝宝出生后所出现的黄疸，有可能是生理性的，也有可能是病理性的。生理性黄疸通常可以自行消退。然而，如果黄疸长时间不消退或者黄疸指数较高，就必须明确黄疸的类型，并积极展开治疗。
总之，对于宝宝黄疸的判断和处理，需要综合运用多种方法，密切关注宝宝的状况，以便及时发现问题并采取合适的措施。