除去眼袋的方法有多种，常见的非手术方法中，保持充足睡眠很重要，一般建议成年人每天保证7~8小时的高质量睡眠，长期睡眠不足易导致眼袋加重。
非手术改善方法
眼部按摩： 每天早晚可以用无名指轻柔按摩眼周，从内眼角向外眼角方向轻轻打圈按摩，每次按摩5~10分钟，促进眼周血液循环，有助于减轻眼袋。不过要注意力度适中，过度用力可能适得其反。冷敷法： 用冰袋或冷毛巾敷眼，每次敷15~20分钟，每天可敷2~3次。冷敷能收缩眼部血管，减轻眼袋部位的水肿，让眼袋看起来没那么明显。但注意温度不能过低，避免冻伤皮肤。
医美改善方式
激光去眼袋： 利用激光的热效应和光效应，刺激胶原蛋白增生，紧致眼部皮肤，改善眼袋。一般经过1~2次治疗就能看到一定效果，每次治疗间隔1~2个月。不过激光治疗后要注意防晒，避免紫外线刺激导致色素沉着。射频紧肤： 射频技术能作用于皮肤深层，刺激胶原蛋白重组，收紧眼部肌肤，改善眼袋问题。通常需要进行3~5次治疗，每次治疗间隔2~4周。治疗后可能会有轻微的皮肤发热感，属于正常现象。
手术祛眼袋方法
内切法去眼袋： 适用于皮肤弹性好、眼袋主要是眶隔脂肪膨出的年轻人。手术从结膜内切口，切除多余的眶隔脂肪，术后外表无切口痕迹。术后需要注意休息，避免剧烈运动，一般1周左右基本恢复。外切法去眼袋： 适合眼袋伴皮肤松弛的中老年人。手术从下眼睑皮肤处做切口，去除多余的脂肪和松弛的皮肤，然后缝合。术后会有切口痕迹，一般需要1~3个月才能逐渐淡化，术后要保持伤口清洁，防止感染。