例假指月经，在例假前两天体温升高，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现，具体原因如下：
1.正常的生理现象：
黄体期：女性在排卵后，卵巢会形成黄体，分泌孕激素。孕激素会使基础体温升高，一般升高0.3℃-0.5℃，并维持12-14天。如果在例假前两天正好处于黄体期，体温升高是正常的生理现象。
其他因素：女性在例假前两天，可能会因为身体的应激反应、情绪变化、环境改变等因素，导致体温略微升高，但通常不会超过37.5℃。
2.疾病因素：
感染：如呼吸道感染、泌尿系统感染等，病原体入侵人体后，会引起炎症反应，导致体温升高。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，自身免疫反应会攻击自身组织，导致炎症和发热。
其他：如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤等，也可能导致体温升高。
需要注意的是，体温升高只是一个症状，可能是多种疾病的表现之一。如果体温升高持续时间较长、伴有其他不适症状，或体温超过38.5℃，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在例假前两天，应注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解不适症状。