如果出现发烧、咳嗽、流鼻涕等症状，必须找出病因，然后进行对症治疗。一、若是因简单受凉感冒引发的发烧、咳嗽、流鼻涕，可采取药物治疗，能运用一些退烧药、止咳药等。比如常见的退烧药有对乙酰氨基酚等，其能有效降低体温；止咳药如氨溴索等，可缓解咳嗽症状。二、但如果是一些炎症，像病毒或细菌感染呼吸道导致的炎症，并伴有发烧、咳嗽、流鼻涕，此时可以使用一些头孢类的抗生素进行抗炎治疗。比如头孢呋辛酯等，能有效对抗细菌感染。同时，平时一定要重视休息，避免过度劳累，要减轻生活、工作、学习方面的压力。在饮食上也需要格外留意，饮食应保持清淡。像火锅、烧烤这类辛辣、油腻、刺激、不易消化的食物，会增加患者胃肠道的负担，进而加重病情，在这个时候就绝对不能再吃了。可以多进食一些比较新鲜的蔬菜和水果，以此补充维生素，增强机体的免疫力和抵抗力，提升身体素质，这对病情的恢复是非常有利的。
总之，面对这些症状要准确判断原因，采取合适的治疗和调理措施，注重各方面细节，以促进身体的恢复。