过敏性鼻炎的治疗主要包括避免接触过敏原、药物治疗和免疫治疗等。一般来说，通过规范治疗能有效控制症状，提高生活质量。
避免接触过敏原
了解过敏原： 首先要通过过敏原检测，比如皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测等，明确对哪些物质过敏，常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发皮屑等。减少接触： 若对花粉过敏，在花粉季节尽量减少外出，尤其是花粉浓度高的时段；室内可以使用空气净化器和有效的空气过滤器，减少尘螨等过敏原的影响，保持室内清洁，经常清洗床上用品等。
药物治疗
抗组胺药： 这类药物能快速缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。常用的有氯雷他定、西替利嗪等，一般口服后1-3小时起效，能持续作用1天左右。不过，少数人服用后可能会有嗜睡等副作用。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能有效减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，一般需要连续使用1-2周才能达到较好的效果，局部用药全身副作用相对较小，但少数人可能会出现鼻黏膜刺激感等。白三烯受体拮抗剂： 像孟鲁司特钠，对缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状也有帮助，尤其适合夜间鼻塞明显的患者，一般每天服用一次。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗： 对于明确过敏原且常规药物治疗效果不佳的患者，可以考虑舌下含服过敏原提取物进行免疫治疗，一般需要持续数年，通过逐渐增加过敏原剂量，使机体对过敏原产生耐受，从而减轻过敏症状。皮下注射免疫治疗： 也是一种免疫治疗方式，同样需要较长时间，起始剂量较小，然后逐渐增加，通过反复注射过敏原提取物，调节免疫系统，达到减轻过敏反应的目的，但注射后需要在医院观察一段时间，以防出现严重过敏反应。过敏性鼻炎患者要根据自身情况选择合适的治疗方法，同时在日常生活中注意观察自己的过敏诱发因素，积极配合治疗，以控制症状，减少对生活和工作的影响。