新妈妈生完小孩后多久来月经存在个体差异,一般来说,未进行母乳喂养的新妈妈可能在产后6~10周左右来月经,而进行母乳喂养的新妈妈来月经的时间会相对晚一些,有的可能在产后4~6个月来月经,甚至有的整个哺乳期都不来月经。
母乳喂养与月经复潮的关系
母乳喂养对月经的影响: 母乳喂养时,妈妈体内的泌乳素水平较高,泌乳素会抑制卵巢的功能,从而导致月经复潮时间推迟。有研究显示,约25%的母乳喂养新妈妈在产后3个月内恢复月经,约50%在产后6个月内恢复,还有部分新妈妈可能整个哺乳期都不来月经。非母乳喂养的月经情况: 未进行母乳喂养的新妈妈,卵巢功能恢复相对较快,通常在产后6~10周左右,体内激素水平逐渐恢复到孕前状态,月经也就逐渐恢复。
月经复潮的身体变化
激素水平变化: 产后随着身体的恢复,激素水平会发生变化。非母乳喂养的新妈妈,垂体分泌的促性腺激素逐渐增加,刺激卵巢排卵,月经随之而来。而母乳喂养的新妈妈,泌乳素持续较高,抑制了卵巢排卵相关激素的分泌,所以月经复潮延迟。子宫内膜修复: 产后子宫内膜需要时间修复,无论是母乳喂养还是非母乳喂养,子宫内膜修复到一定程度后,才会有月经来潮。非母乳喂养的新妈妈子宫内膜修复相对快些,月经复潮时间较早;母乳喂养的新妈妈子宫内膜修复受泌乳素影响,时间相对延后。
月经复潮的注意事项
母乳喂养新妈妈: 即使月经还没来,也可能已经恢复排卵,所以进行性生活时要采取可靠的避孕措施,避免意外怀孕。同时,母乳喂养期间月经复潮不代表乳汁质量变差,正常喂养即可。非母乳喂养新妈妈: 月经复潮后要注意观察月经的周期、经量等是否正常。如果出现月经周期紊乱、经量过多或过少等异常情况,要及时就医检查,看是否存在内分泌失调等问题。总之,新妈妈生完小孩后多久来月经因人而异,无论是母乳喂养还是非母乳喂养,都要关注自身身体变化,出现异常情况及时处理。
