十个月宝宝贫血，需先带其至医院检查以明确贫血类型再对症处理，常见类型包括营养性贫血、缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血。
一、缺铁性贫血：这是临床上极为常见的一种。十个月的宝宝已能添加辅食，可从饮食方面补充。
1.富含铁元素的动物类食物：如蛋黄、各类瘦肉（猪肉、牛肉、羊肉等）以及动物肝脏（猪肝、鸭肝、鸡肝等）。这些食物含铁丰富，可做成肉泥、肝泥喂给宝宝，能被肠道有效吸收。
2.富含铁元素的植物类食物：一些颜色较深的食物，如黑木耳、菠菜、油菜、芥蓝、红枣、樱桃、草莓等都富含铁元素，可适量给宝宝进食，有助于改善缺铁性贫血状况。
二、营养性贫血：宝宝出生后的营养主要依赖母乳或奶粉，但随着其生长发育，这些可能逐渐不够，从而可能导致贫血。此时要适时增添辅食，可考虑补充含铁食物，如含铁的婴儿配方米粉、奶粉，或含铁的维生素滴剂等。同时要注意饮食均衡，避免出现偏食、挑食情况。
三、巨幼红细胞性贫血：若宝宝是因缺乏叶酸或维生素B12引起的贫血，则应注重补充。叶酸主要存在于蔬菜、水果中，而维生素B12更多存在于肉类和海鲜食物中，家长可让宝宝适当摄入。
总之，对于十个月宝宝贫血的情况，要明确具体类型，然后根据不同类型采取相应的措施，包括合理的饮食调整等，以改善贫血状况。