个体化心理干预、药物治疗为主，必要时手术治疗，以防恶变。乳腺腺病也称乳腺增生症，其治疗方法会依据患者不同的临床症状和病理学分型而各异。
一、对于轻中度疼痛患者，主要通过心理疏导以及改善个人生活习惯等途径来予以治疗。心理疏导能帮助患者缓解压力、焦虑等不良情绪，从而有利于病情的改善；而良好的生活习惯如规律作息、合理饮食、适度运动等，对病情的缓解也有着积极作用。
二、对于严重乳腺疼痛患者，可选用他莫昔芬等药物来减轻疼痛症状。但要注意的是，这类药物无法根治本病，且不能长期服用。当乳腺肿块增大或有恶性病变可能性时，需及时进行病理检查，在必要情况下进行手术切除，以此来保障乳腺的健康。
总之，乳腺腺病的治疗要根据具体情况选择合适的方法，同时要密切关注病情变化，做到及时处理，以维护乳腺的良好状态。