关键点：排卵后乳房胀痛的原因包括生理因素、情绪波动大、乳腺增生，不同原因治疗不同，生理因素一般无需特殊处理，情绪波动大需放松心态等缓解，乳腺增生以药物治疗为主且要保持好心情，出现该情况应及时就医明确病因规范治疗，相关药物需在医生指导下使用。
一、生理因素：
女性排卵后，由于体内激素发生变化，乳腺腺体受到激素影响，就可能出现乳房胀痛的情况，这属于正常生理现象。通常无需特别处理，在月经结束后症状往往会自然消退。
二、情绪波动大：
女性体内激素水平变化时，很多女性可能会有情绪暴躁、焦虑等表现，这会影响身体各项机能，进而导致排卵后乳房胀痛。这种情况一般也无需特殊处理，建议放松心态，不过度焦虑，多注意休息，便能得到一定缓解。
三、乳腺增生：
乳腺增生主要源于遗传、饮食、环境以及女性内分泌激素紊乱等，使乳腺导管异常增生从而产生一系列症状，主要在月经期或月经前表现为乳房发胀和疼痛，也可能出现排卵后乳房胀痛。治疗上一般以药物为主，如服用乳癖消胶囊、逍遥丸等疏肝理气药物，可改善乳房疼痛症状。同时要保持良好心情，避免焦虑等情绪，以促进症状消退。
总结概况提示：排卵后乳房胀痛有多种原因，不同原因处理方式不同。当出现这一情况时，应及时就医检查，确定具体原因后进行规范治疗，且治疗所使用的药物必须在医生指导下应用。