有点小动静心里就咯噔一下，这可能是神经敏感性高导致的，也可能是患上心肌炎、早搏等疾病所引发的。对此建议进行对因治疗来改善症状。
一、神经敏感性高：对于神经敏感性较高的人群来说，在受到外界如声音过大、光线过强等不良刺激后，就可能引起主观感觉异常，从而出现有点小动静心里就咯噔一下的状况。对此，建议多休息，增强心理承受能力，以平常心看待事物。必要时可遵医嘱服用镇静安神类的药物进行治疗，常用的有谷维素、地西泮等。
1.谷维素：主要作用是调节植物神经功能，可改善神经失调症状。
2.地西泮：具有抗焦虑、镇静催眠等作用。
二、心肌炎：因细菌、病毒、真菌感染，或者接触放射性物质、服用抗癌药物等原因，都有可能诱发心肌炎，进而导致这种症状。在治疗方面需要依据病因来进行，例如若是病毒引起的心肌炎，治疗用药包括阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物；同时，需要注意控制体重，限制每日饮水量，保持低盐饮食。
1.阿昔洛韦：对多种病毒有抑制作用。
2.伐昔洛韦：常用于抗病毒治疗。
三、早搏：情绪过于激动、精神紧张、过度劳累等原因都可能引起早搏，从而出现该现象。建议多休息放松，当早搏现象较为明显时，可遵医嘱服用美托洛尔、比索洛尔等药物进行治疗来改善症状。
1.美托洛尔：能降低心率和血压，改善心脏功能。
2.比索洛尔：有类似的治疗作用。
此外，心律失常、抑郁症、焦虑症等疾病也可能会出现有点小动静心里就咯噔一下的情况。需要进行鉴别诊断，然后实施对因治疗。
总之，当出现这种症状时，要明确原因，采取针对性的治疗措施，以改善这种异常状况。