维生素B包含多种类别，且每种维生素B都有其独特功效。其中，维生素B1能治疗因缺乏它导致的脚气病、神经炎、消化不良等，过量服用会引发头疼、疲倦、烦躁、食欲缺乏、腹泻、浮肿。维生素B2可用于应对因缺乏它而产生的口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等，过量服用可能对眼睛造成损伤。维生素B3（烟酸）能够防治糙皮病，个别人可能出现头昏、恶心、上腹不适、食欲不振等情况。维生素B4能防治各类原因引起的白细胞减少，尤其是对肿瘤化学和放射治疗以及苯中毒等所致的急性粒细胞减少症，未见明显副作用。维生素B6可用于预防和治疗缺乏它引发的脂溢性皮炎、唇干裂，也能减轻妊娠呕吐，过量服用会导致严重周围神经炎、神经感觉异常、步态不稳、手足麻木。维生素B12可治疗巨幼细胞性贫血，但可能导致低血钾和高尿酸血症。
一、维生素B1：
1.功效：治疗维生素B1缺乏导致的多种病症。
2.过量症状：头疼、疲倦、烦躁、食欲缺乏、腹泻、浮肿。
二、维生素B2：
1.功效：用于多种相关病症的治疗。
2.过量危害：可能损伤眼睛。
三、维生素B3（烟酸）：
1.功效：防治糙皮病。
2.不良反应：个别人有头昏等不适。
四、维生素B4：
1.功效：防治白细胞减少症。
2.副作用情况：未见明显副作用。
五、维生素B6：
1.功效：用于多种情况。
2.过量后果：严重周围神经炎等。
六、维生素B12：
1.功效：治疗巨幼细胞性贫血。
2.可能引发：低血钾和高尿酸血症。
总之，维生素B的不同种类有着不同的功效和使用注意事项，在应用时需根据具体情况合理使用，避免不当使用带来不良影响。