当血糖刚开始升高时，可以采取以下治疗方法：
1.调整饮食：这是控制血糖的重要措施。建议遵循以下原则：
控制总热量：根据个人情况，确定每天所需的热量摄入量，并合理分配到三餐中。
选择合适的碳水化合物：减少高糖、高淀粉食物的摄入，增加蔬菜、全谷物、豆类等富含膳食纤维的食物。
控制脂肪摄入：选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等，限制饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
适量摄入蛋白质：选择瘦肉、鱼类、禽类、豆类等富含优质蛋白质的食物。
规律饮食：定时进餐，避免暴饮暴食或过度节食。
2.增加运动：适当的身体活动可以帮助降低血糖水平，提高身体对胰岛素的敏感性。建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等。也可以结合一些力量训练，如举重、俯卧撑等。
3.药物治疗：如果饮食和运动调整不能有效控制血糖，医生可能会建议使用药物治疗。目前常用的降糖药物包括磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等。这些药物的作用机制不同，但都有助于降低血糖水平。
4.监测血糖：定期监测血糖水平是控制血糖的关键。可以使用血糖仪在家中自行检测血糖，并记录下来。根据血糖监测结果，医生可以调整治疗方案。
5.管理其他健康问题：如果存在其他健康问题，如高血压、高血脂等，需要积极进行管理，以控制血糖水平。
6.定期复查：定期到医院复查，医生会根据血糖控制情况调整治疗方案，并评估是否存在并发症。
需要注意的是，血糖刚开始高并不意味着一定患有糖尿病，但需要引起重视。采取上述治疗方法的同时，建议及时就医，进行详细的检查和评估，以确定血糖升高的原因，并制定个性化的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、减轻压力等，也有助于控制血糖水平。