宫高和腹围在各个孕周有不同标准。通常从怀孕5个月开始测量，且增长具规律性，随孕周增加宫底升高、腹围增大。一、孕5月时，宫高标准为16-20.5cm，腹围平均标准是82cm；二、孕6月，宫高标准为20-24.5cm，腹围平均标准为85cm；三、孕7月，宫高标准为23-28.5cm，腹围平均标准为87cm；四、孕8月，宫高标准为26-32.5cm，腹围平均标准为89cm；五、孕9月，宫高标准为29-36.5cm，腹围平均标准为92cm；六、孕10月，宫高标准为32-38.5cm，腹围平均标准为98cm。不同孕妇因身高、体型不同，具体数值会有差异，不必过度担忧。正确测量宫高和腹围可助判断胎儿发育是否与孕周匹配，一般从孕20周起测量，越到孕晚期测量越频繁。孕妇应定期产检，密切关注自身及胎儿生长发育状况。
总之，要了解孕期宫高腹围的标准和意义，重视测量并关注产检，以保障孕妇和胎儿的健康。