沙棘原浆的功效与作用通常为真，需仔细判断。因其含多种营养物质，可能给人体带来一定好处，能起到补充营养、缓解疲劳、净化血管的作用，且具一定抗氧化性，可助患者延缓衰老。
一、补充营养：沙棘原浆富含多种维生素、矿物质等营养成分，能为人体提供丰富的营养物质。
二、缓解疲劳：其中的某些成分可能有助于减轻身体的疲劳感，让人感觉更有精力。
三、净化血管：对血管健康可能有积极影响，帮助清理血管内的一些不良物质。
四、抗氧化：可对抗自由基，在一定程度上起到延缓衰老的效果。
沙棘原浆不能完全替代药物治疗或其他营养品。若身体不适，应积极就医检查，不建议私自用药治疗。因沙棘原浆口味酸，不建议空腹饮用，以免胃酸分泌过多致胃部疼痛。
总之，沙棘原浆有一定功效，但要正确认识和使用，不能过度依赖或盲目使用。身体出现问题应寻求专业医疗帮助。