脚踝骨裂的解决方法主要包括以下几个方面：
1.休息：在骨裂后的初期，需要休息，避免受伤的脚踝负重。可以使用拐杖或轮椅辅助行动。
2.冰敷：在受伤后的24-48小时内，可以使用冰袋或冷毛巾敷在受伤处，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤处，注意不要过紧，以免影响血液循环。
4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，医生可能会开具阿片类药物。此外，还可以使用一些活血化瘀的中药或外用药。
6.物理治疗：在骨折愈合过程中，可以进行一些物理治疗，如超声波、电疗、热疗等，以促进恢复。
7.手术治疗：如果骨裂严重，或者手法复位后不稳定，可能需要手术治疗。手术的目的是固定骨折端，促进愈合。
8.康复训练：在骨折愈合后，需要进行康复训练，包括恢复关节活动度、增强肌肉力量、改善平衡和协调能力等。康复训练需要在医生或物理治疗师的指导下进行。
9.定期复查：在治疗过程中，需要定期复查X光片，以了解骨折愈合情况。医生会根据复查结果调整治疗方案。
10.注意事项：在恢复期间，需要注意以下几点。
避免受伤的脚踝再次受伤，不要过早地负重行走。
按照医生的建议进行康复训练，不要过度活动或过度休息。
保持良好的营养状态，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于骨折愈合。
戒烟，吸烟会影响骨折愈合。
注意保暖，避免寒冷刺激。
需要注意的是，脚踝骨裂的治疗方法因人而异，具体治疗方案需要根据患者的年龄、健康状况、骨折类型和严重程度等因素来确定。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗，按照医生的建议进行休息、康复训练和注意事项。如果有任何疑问或不适，应及时与医生沟通。