治疗高血糖的办法主要包括饮食控制、运动锻炼和药物治疗等。一般来说，通过综合管理可以较好地控制高血糖，比如饮食上要合理规划。
饮食控制方面
控制碳水化合物摄入： 每天摄入的碳水化合物应占总热量的50% - 60%，例如主食可以选择粗细粮搭配，像燕麦、糙米等粗粮就比精米白面更适合高血糖患者，每餐主食量可控制在100 - 150克左右。控制糖分摄入： 要避免食用糖果、含糖饮料等高糖食物，一般市面上常见的含糖饮料，每100毫升可能含有10克以上的糖，应尽量远离。
运动锻炼方面
有氧运动： 适合高血糖患者的有氧运动有快走、慢跑等，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，比如每周可以安排5天，每天快走30分钟，速度保持在每分钟100 - 120步。力量训练： 可以适当进行力量训练，像使用哑铃进行简单的手臂力量练习等，每周进行2 - 3次力量训练，每次15 - 20分钟，有助于增加肌肉量，提高身体代谢能力。
药物治疗方面
口服降糖药： 常见的有二甲双胍，它可以降低肝糖原的输出，增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用。还有磺脲类药物，如格列本脲，能刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，但要注意这类药物可能会引起低血糖等不良反应。注射类降糖药： 例如胰岛素，适用于1型糖尿病患者以及2型糖尿病患者经口服药治疗效果不佳等情况。胰岛素有不同的类型，像短效胰岛素起效快，可在进餐前注射，中长效胰岛素可以提供基础血糖控制。
血糖监测方面
监测频率： 高血糖患者需要定期监测血糖，一般建议每天监测空腹血糖和餐后2小时血糖，比如可以在早餐前测量空腹血糖，早餐后2小时测量餐后血糖，每周至少监测2 - 3天。通过血糖监测可以及时了解血糖控制情况，以便调整治疗方案。