乳腺结节是乳腺组织增生及退行性变，形成的小肿块。据统计，乳腺结节在成年女性中的检出率较高。
乳腺结节的常见类型
乳腺增生性结节： 这类结节与内分泌失调有关，尤其是雌激素、孕激素水平失衡。常见于育龄女性，月经前结节可能会增大、胀痛，月经后有所缓解。纤维腺瘤性结节： 多发生于青年女性，一般是圆形或椭圆形，边界清楚，活动度好。它主要是由乳腺纤维组织和腺上皮增生形成的良性肿瘤，通常生长缓慢。囊肿性结节： 是乳腺导管扩张形成的囊肿，可单发或多发。囊肿大小不一，一般质地较软，有的会有触痛，通过超声检查较易发现。
乳腺结节的产生原因
内分泌因素： 女性的内分泌激素水平对乳腺影响很大。比如雌激素相对过多时，就容易刺激乳腺组织增生，形成结节。像青春期、孕期、哺乳期女性，内分泌变化明显，就比较容易出现乳腺结节。生活方式因素： 长期熬夜、精神压力大等不良生活方式也可能引发乳腺结节。长期熬夜会打乱人体的内分泌节律，影响激素的正常分泌；精神压力大会使身体处于应激状态，导致内分泌失调，进而增加乳腺结节的发生风险。饮食因素： 长期食用高油脂、高热量的食物，或者过量摄入含雌激素的食物，如蜂王浆等，也可能对乳腺产生不良影响，增加乳腺结节的发生几率。
乳腺结节的检查与监测
超声检查： 这是筛查乳腺结节常用的方法，准确率较高。一般建议女性每年至少进行一次乳腺超声检查，尤其是35岁以上的女性。通过超声可以清晰地看到结节的大小、形态、边界等情况。钼靶检查： 对于40岁以上的女性，钼靶检查有助于发现一些微小的钙化灶等情况，对早期发现乳腺癌等病变有一定帮助，但钼靶检查有一定的辐射性，不宜过于频繁进行。定期监测： 如果发现有乳腺结节，需要定期进行复查，观察结节的变化情况。如果结节在短时间内迅速增大，或者出现边界不清、血流丰富等异常情况，需要进一步做活检等检查，以明确结节的性质。