一般情况下，婴儿总是摇头的原因可能有以下这些：
一、外界刺激：
如果婴儿处在较为嘈杂的环境中，或者其脖子部位存在异物，就容易导致婴儿出现不适症状。由于婴儿的表达能力有限，主要通过肢体语言来表达，所以婴儿总是摇头可能是由外界刺激引起。通常情况下，在这种刺激消除后，婴儿摇头的症状也会随之缓解，一般无需进行特殊处理。
二、缺乏维生素D：
维生素D是婴儿生长发育过程中不可或缺的营养元素，它能够有效促进婴儿骨骼生长。当婴儿体内缺乏维生素D时，容易使其中枢神经处于兴奋状态，进而可能出现总是摇头的情况。对此，家长平时可以带婴儿多晒太阳，以促进体内维生素D的合成，同时也可以在医生的指导下使用相关药物进行治疗，如葡萄糖酸钙锌口服溶液、维生素AD滴剂、三维葡磷钙咀嚼片等。
三、过敏：
若婴儿属于易过敏体质，且在平时不小心接触到了过敏原，其皮肤可能会出现红肿、瘙痒等症状，此时婴儿会通过摇头的方式来表达身体的不适，也可能通过摇头来试图缓解这种不适。一般可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如地氯雷他定干混悬剂、盐酸西替利嗪糖浆、炉甘石洗剂等，这些药物能够对病情起到有效控制作用。
总结概况提示：婴儿总是摇头可能是由外界刺激、缺乏维生素D或过敏等原因导致，应根据具体情况采取相应措施，必要时寻求医生帮助进行诊断和治疗。