鼠标手和腱鞘炎不是一回事。要明确腕管综合征或腱鞘炎，可到医院手足外科或骨科做专业检查如影像学检查以明确诊断并积极治疗。
一、腕管综合征：是正中神经在腕管内受挤压的周围神经卡压综合征。操作鼠标时手腕弯曲，手指肌腱会碰邻近神经和腕管内其他组织并给手腕很大向内的力，导致腕管内肌腱发炎肿胀。若不断发展影响管内神经，手掌和手指会疼痛麻痹，引发腕管综合征。主要症状为腕前部疼痛和手部麻木无力，常见于正中神经分布的拇指、食指、中指区域。起病急且疼痛较重患者，需休息并减少腕关节活动，可遵医嘱用非甾体类抗炎药、神经营养药物等减轻局部水肿、消炎止痛、营养受损神经。
二、腱鞘炎：腱鞘是近关节处半圆形结构，环形包绕肌腱组织起固定作用。关节活动时肌腱与腱鞘过度摩擦会引起炎症。因腱鞘和肌腱过度摩擦，腱鞘组织会水肿甚至炎性反应，表现出局部压痛、关节活动受限等症状。应减少患病部位频繁活动和注意休息，可遵医嘱口服或外用非甾体类消炎药镇痛，部分急性浆液性腱鞘炎及感染性腱鞘炎需行切开引流术引流脓液促进病情恢复。
总之，要区分鼠标手和腱鞘炎，明确后根据具体情况进行相应治疗和护理。