自己在家打玻尿酸绝对不行。原因主要有两点，一是过量注射玻尿酸可能导致皮肤僵硬，二是家中环境非无菌，注射时易使伤口感染，这都对项目效果有不良影响。通常打完玻尿酸后要做好伤口区域清洁卫生，否则易引发伤口感染发炎。同时，由于玻尿酸会被身体吸收，要避免对注射区域进行热敷，以免导致身体加速吸收玻尿酸。
打玻尿酸的注意事项如下：
一、注射前：
1.处于月经期、备孕期、怀孕状态、哺乳期的女性一般不建议注射玻尿酸，未成年人即小于18岁人群通常建议成年后再注射。
2.要注意自身是否有皮肤感染、凝血功能障碍等情况，若存在则不能注射玻尿酸。
二、注射后：
1.注射玻尿酸后，通常在注射后大概第二天才可进行面部清洁，可用清水轻轻擦拭面部，不能使用特别强力的洁面产品。
2.等针眼恢复1-2天后才可正常洗脸、护肤甚至化妆，尤其要注意注射玻尿酸后的1个月内，绝对不能对脸部进行剧烈的揉捏、挤压等操作，防止玻尿酸局部移位。
总之，打玻尿酸要注意上述诸多方面，才能保障效果和安全。