出现肛门外痔疮的治疗方法有多种。一般来说，轻度的肛门外痔疮可以通过保守治疗缓解症状。比如，局部坐浴是常用的方法之一，每天可以用温水坐浴1 - 2次，每次15 - 20分钟，能促进血液循环，减轻肿胀和疼痛。
药物治疗方面
外用药物：可以使用一些含有糖皮质激素的软膏，如氢化可的松软膏，能起到抗炎、消肿、止痒的作用。但要注意，使用时间不宜过长，一般不超过一周。还有一些中药坐浴剂，像复方荆芥熏洗剂等，也有消肿止痛的效果，按照说明书稀释后进行坐浴即可。口服药物：对于疼痛明显的患者，可服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊，能缓解疼痛和炎症。不过，这类药物可能会引起胃肠道不适，有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。
生活方式调整
饮食方面：要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），每天保证摄入足够的膳食纤维，一般建议成年人每天膳食纤维的摄入量在25 - 30克左右，这样可以保持大便通畅，避免便秘加重痔疮症状。同时，要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，也要少喝酒。生活习惯：要避免长时间久坐或久站，每隔一段时间要适当活动一下。比如坐40分钟左右就起身走动5 - 10分钟。另外，要养成良好的排便习惯，每天定时排便，排便时间不宜过长，最好控制在5分钟以内。
手术治疗情况
适合手术的情况：如果肛门外痔疮比较严重，如痔核脱出不能回纳，或者经常大量出血，经保守治疗无效时，就需要考虑手术治疗。常见的手术方式有外剥内扎术等。但手术治疗也有一定的风险和恢复过程，术后要注意伤口的护理，按时换药，保持局部清洁，一般术后需要1 - 2周左右恢复。不过，手术治疗是在保守治疗无效的情况下才会考虑的。