九个月宝宝不喝奶粉不吃辅，可能是因为宝宝处于厌奶期或辅食适应阶段等原因。一般可以从调整喂养方式、营造良好进食环境、尝试更换奶粉和辅食种类等方面来解决。比如可以通过逐步增加辅食种类和调整奶粉冲泡方式等方法来改善。
调整喂养方式
少量多次喂养： 可以将原本一次的奶粉量分成多次喂，比如平时一次喂150毫升，现在可以分成3 - 4次，每次喂50毫升左右。对于辅食，也可以采用少量多次的方式，比如一开始给宝宝喂5 - 10克的辅食，观察宝宝的接受情况，再逐步增加量。选择合适的餐具： 给宝宝准备适合九个月宝宝抓握和食用的餐具，比如小型的婴儿勺子和碗。色彩鲜艳、形状可爱的餐具可能会吸引宝宝的注意力，让宝宝更愿意尝试进食。
营造良好进食环境
减少干扰： 在宝宝进食时，要减少周围的干扰因素，比如关闭电视、手机等。让宝宝专注于进食，一般每次进食时间控制在20 - 30分钟左右。家长示范： 家长可以在宝宝面前自己津津有味地吃辅食，让宝宝模仿。比如家长吃蒸蛋时，可以让宝宝看到并感受到食物的美味，从而激发宝宝尝试的欲望。
更换奶粉和辅食种类
更换奶粉品牌： 如果宝宝不喜欢当前的奶粉，可以考虑更换其他品牌的奶粉，但更换时要逐渐过渡，避免宝宝肠胃不适应。比如新奶粉和旧奶粉按照1:3的比例混合喂养3天，然后逐渐增加新奶粉的比例，直到完全替换。丰富辅食种类： 九个月的宝宝可以尝试的辅食种类越来越多，比如除了米粉、蛋黄之外，可以添加水果泥（如苹果泥、香蕉泥）、蔬菜泥（如胡萝卜泥、菠菜泥）、小面片等。要注意食物的细腻程度，确保宝宝能够吞咽。例如水果泥可以用勺子压成泥状，蔬菜泥可以用料理机打成细腻的糊状。