荨麻疹通常难以断根，这是由于荨麻疹属于皮肤病，其诱发因素除了与食物、药物、环境等过敏相关外，还和光照、寒冷、摩擦、压力以及热等多种物理因素有关，而这些物理因素往往很难完全规避，所以难以做到断根。要是患者长期精神压力过大、免疫力低下、睡眠不足等，也可能引发荨麻疹。只能通过如下方式进行医治并降低发病概率：
一、
1.如果荨麻疹是寒冷引发的，那就要注重身体的保暖。寒冷性荨麻疹是一种皮肤受到寒冷刺激后局部出现红斑、风团伴瘙痒的疾病，做好保暖措施可减少发作。
二、
1.要是因为食物过敏导致的，那就必须避免食用该种食物。食物是荨麻疹常见的诱发因素之一，明确过敏原并避免接触对控制病情很重要。
三、
1.如果是由于运动、情绪激动等引起的荨麻疹，那就需要尽可能避免紧张情绪和运动行为。运动诱导性荨麻疹等类型需要避免相应的诱发因素。
四、
1.若无法找到荨麻疹的病因，通常可以利用氯雷他定、西替利嗪等药物进行治疗并缓解症状。这些药物可以起到抗过敏、减轻症状的作用。
建议患者日常要注意避免接触过敏原，还应保持充足睡眠、良好心态，同时要进行体育运动，增强身体免疫力，这些对于预防荨麻疹发作和改善病情都有帮助。
总结概况提示：文章阐述了荨麻疹难以断根的原因，以及针对不同诱发因素的应对方法和治疗建议，强调了患者在日常生活中需要注意的各方面事项，以减少荨麻疹的发作。