关键点：一晚上没睡觉第二天的补救办法包括日常护理、物理治疗、药物治疗。具体为日常护理可通过泡热水澡、多吃温补类食物；物理治疗可艾灸神阙穴、关元穴等穴位；药物治疗针对气血不足可用八珍丸、补中益气丸、十全大补丸等。
一、日常护理：
1.泡热水澡：一晚上没睡后，身体容易处于疲劳和困倦状态，还可能伴有头晕。泡个热水澡可以有效缓解身体的疲惫感，并且能够洗净身上的脏污，让人感觉较为清爽。
2.多吃温补类食物：如牛羊肉、韭菜、大葱、生姜、胡椒等。这些食物富含营养，可以为身体补充能量，起到振奋精神的作用。
二、物理治疗：
1.艾灸穴位：当一晚上没睡时，可能会使寒气趁机侵入身体。此时前往正规医院，在专业医师的操作下，对神阙穴、关元穴等进行艾灸，能帮助祛除体内的寒气，从而达到振奋精神的效果。
三、药物治疗：
1.八珍丸：具有补气益血的功效。适用于气血两虚所致的面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经过多等症状。
2.补中益气丸：有补中益气、升阳举陷的作用。可用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等。
3.十全大补丸：主要用于气血两虚，面色苍白，气短心悸，头晕自汗，体倦乏力，四肢不温，月经量多等。如果患者因为长期熬夜导致气血不足，出现精神疲惫、身体乏力、少气懒言等气血亏虚症状，可在医生的指导下使用这些药物进行治疗。
总结概况提示：对于一晚上没睡觉的情况，可以根据上述方法进行补救，日常护理可改善身体状态和补充营养，物理治疗能祛寒提神，药物治疗可针对气血不足的问题进行改善。但具体措施应根据个人实际情况合理选择和运用。