得了强直性脊柱炎，可以通过药物治疗、手术治疗、生活调理等方式来应对。
一、药物治疗：
1.非甾体类抗炎药：治疗强直性脊柱炎时，患者可按医嘱使用氯芬酸、芬必得等非甾体类抗炎药，此类药物具备消炎止痛的效果，同时能减轻肌肉痉挛和僵硬状态。
2.慢性作用药：如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤等慢性作用药也可用于治疗，但要注意定期检查肝肾功能。
二、手术治疗：
1.对于出现严重驼背畸形且对生活造成影响的患者，可行胸椎、腰椎截骨矫形术来矫正驼背畸形。
2.若患者有外周关节受累，导致髋关节骨性强直，或者出现严重髋关节病，可进行髋关节置换手术，从而缓解疼痛。
三、生活调理：
1.强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，患者在日常生活中要加强运动，以提升身体素质，降低关节粘度，恢复关节的活动度。
2.要多喝牛奶，补充钙片、维生素等，保持营养均衡。
3.还可以进行理疗，例如红光、微波、红外线、中药热敷或盐袋热敷等，以缓解疼痛。
总之，对于强直性脊柱炎，可综合运用药物治疗、手术治疗和生活调理等方法，根据患者具体情况选择合适的方式来改善病情和提高生活质量。