骨密度可通过超声、CT、双能X线等方法检测。
一、超声检测：利用超声波来检测骨骼的骨量。其优点在于操作简便且无辐射。然而，它也存在缺点，主要就是检测的准确性欠佳。
二、CT检测：借助CT拍片来检测骨密度，能够评判骨头的生长状况以及骨质量。这种检测方式比较准确，但辐射量相对较高。
三、双能X线检测：是当前较为常用的骨密度检测手段，能够判断骨质疏松以及骨折风险，并且检测结果准确。
此外，还可采用其他方法检测，比如光子吸收测定法等。具体可前往医院，听从医生建议选择合适的检测方法。
总之，骨密度的检测方法多样，各有特点，患者可根据实际情况在医生指导下选择适宜的检测方式。