核心症状群和心理症状群是心理抑郁的主要表现。核心症状群包含情绪低落、兴趣减退；心理症状群包括焦虑、思维迟缓、认知能力差等。
一、核心症状群
1.情绪低落：常常感觉情绪处于低沉状态，难以感受到开心，总是愁眉苦脸、唉声叹气。
2.兴趣减退：对任何事物都难以提起兴趣，就算是原本感兴趣的事物也会丧失热情，失去了从日常活动中获取快乐的能力。
二、心理症状群
1.焦虑：会出现长期且频繁的焦虑情绪，表现为紧张、恐慌、胡思乱想、心烦意乱等。
2.思维迟缓：自我感觉反应变得迟钝，在思考问题时较难做出决定，决断能力下降，与人沟通交流的频率也会减少。
3.认知症状：例如记忆力下降、注意力降低，对自我和周围环境变得漠不关心，时常对未来感到没有希望，有强烈的无助感，严重的还会有较为严重的自责、自罪心理，认为自己活着没有用处，甚至会有自残、自杀的行为和想法。
总之，心理抑郁会通过核心症状群和心理症状群表现出来，当出现这些症状时需要引起重视并及时寻求专业帮助。