人体内火重主要有以下表现：情绪异常、口干咽干、咳嗽等。
一、情绪异常：
人体内火重往往会出现心烦急躁的情况，情绪波动较大，睡眠质量欠佳，容易失眠。同时，大便会干燥，甚至有时会有尿血现象。因为心开窍于舌，内火偏重者还可能伴有口舌生疮。具体来说，内火重会扰乱心神，导致心烦意乱，情绪难以稳定；睡眠受到影响，难以获得良好的休息；肠道津液不足，使得大便发干；尿血则反映了下焦热盛；而口舌生疮则是心与舌的关联表现。
二、口干咽干：
人体内火重时，口腔会有显著不适，比如咽干、口干，甚至会出现咽喉肿痛。此外，口苦口臭也是常见热证表现，尤其在早起时，口苦口臭症状会较为明显。这是因为内火会耗伤津液，导致口腔干燥；咽喉部位也会因热邪侵袭而出现肿痛等症状；而口苦口臭则是体内热气上蒸的结果。
三、咳嗽：
人体内火重时常会有咳嗽现象，且可能伴有咳黄痰，痰液一般比较黏稠。有的患者则表现为干咳，无痰但可能伴有血丝，干咳严重的会出现声音沙哑或咽痛现象，咳嗽时往往喜欢冷饮。在此情况下，内火犯肺会引起咳嗽；热邪炼津成痰会导致黄痰且黏稠；干咳带血等则说明肺阴受损严重；声音沙哑和咽痛也是肺受热邪影响的表现；而喜冷饮则是体内有热的一种反应。
总之，当出现上述症状时，应及时就诊，在医生指导下进行针对性治疗。