眼袋和黑眼圈特别严重可以通过多种方法改善。
一、激光治疗
1.皮秒激光：利用激光的光热原理，可将眼睛周围的黑色素分解，从而有效去除黑眼圈。这种治疗方式效果明显，通常在治疗后的一周左右能看到效果，价格一般在1000元到2000元。
二、手术治疗
如果眼袋情况较为严重，可以选择手术的方法进行治疗，通过切除眼部多余的脂肪以及松弛的皮肤来改善，术后大概一周左右能见到效果，其价格通常在2000元到3000元。
三、保持健康的生活习惯
平时要特别注意保持良好的生活习惯，尽可能避免熬夜。同时，对颈部进行适当的按摩或热敷，这也有助于恢复。
总之，对于严重的眼袋和黑眼圈问题，可以综合运用这些方法来改善，同时养成健康的生活方式也是非常重要的。