一般来说，治疗脑神经衰弱的办法包含一般治疗、心理治疗以及药物治疗。具体如下：
一、一般治疗：
1.对于神经衰弱患者而言，日常可以进行一些较为简单轻柔的运动来帮助改善相关症状，像是打太极、做瑜伽、散步等。
2.要培养良好的作息时间与作息习惯，做到有劳有逸。
二、心理治疗：
1.倘若患者平时存在过度焦虑、喜爱极端思考等情况，可能会引发脑神经衰弱，患者可以在心理医生的引导下通过认知疗法来纠正心理上的错误认知与习惯，这样能够有效减轻相应症状。
三、药物治疗：
1.脑神经衰弱患者的主要表现为脑力、体力会有虚弱之感，或许还会出现躯体不适、睡眠障碍等情况，其中大部分与长期情绪紧张、精神压力过大等因素相关。
2.患者可在医生的指导下运用药物来缓解相关症状，例如盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等。
脑神经衰弱患者在日常生活中要是出现了对应的不适症状，建议尽快就医进行治疗。