关键点：孕吐一般持续至孕期第10周后缓解；孕期第5-6周激素急剧上升致早孕反应，第7-9周激素分泌高峰期反应最显著，第10周后激素逐渐下降，早孕反应消退；早孕反应引起的孕吐可通过调整饮食及生活习惯改善，如选清淡易消化食物、限辛辣生冷食物、保持规律作息。
文章主体：
一、孕期的孕吐情况
1.通常情况下，孕吐会在孕期第10周后才能够得到缓解。
2.在孕期第5至6周的时候，孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素、催乳素、孕酮等激素会出现急剧上升的迹象，进而导致孕妇出现呕吐、恶心、食欲不振、便秘等典型的早孕反应。
3.到了孕期第7至9周，上述激素的分泌会进入高峰期，所以这个阶段的早孕反应最为显著。
4.而孕期进入第10周以后，孕妇体内的这些激素才会呈现出逐渐下降的态势，也正是因为如此，早孕反应引起的孕吐及其他不适症状才会逐渐消退。
二、针对早孕反应引起的孕吐的措施
1.早孕反应引起的孕吐症状，可以通过调整饮食及生活习惯来进行改善性治疗。
2.具体的措施包括多选择清淡易消化类的食物，减少辛辣、生冷等刺激性食物的摄入。
3.同时要保持规律的作息。
尾段总结概况提示：本文详细阐述了孕期孕吐的持续时间、相关激素变化与早孕反应的关系，以及应对早孕反应引起的孕吐的方法，重点强调了通过饮食和生活习惯的调整来改善症状。