类风湿性关节炎的诱发因素包括自身免疫或遗传，且常因寒冷、潮湿环境暴露而诱发。其症状缓解方法如下：
一、一般治疗：类风湿性关节炎常引发关节疼痛、肿胀，发病时可卧床休息，待症状基本控制后适当活动，以防关节强直和肌肉萎缩。同时要做好关节保暖，避免再次受凉加重病情。
1.卧床休息：在疾病发作期，关节疼痛和肿胀较为严重，此时卧床休息可以减少关节的活动，有助于减轻疼痛和炎症反应。
2.适当活动：当症状得到一定控制后，进行适度的关节活动是必要的。这可以增强关节的灵活性，预防关节强直，同时也能避免肌肉因长期不活动而出现萎缩。
3.保暖措施：关节受寒可能会刺激病情加重，所以要特别注意关节处的保暖，可以使用保暖衣物、护具等。
二、药物治疗：可服用非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊等以缓解症状，其具有解热、镇痛作用，同时可结合抗风湿药物如甲氨蝶呤片、来氟米特片等辅助治疗，以控制炎症和骨破坏进展。
1.非甾体类抗炎药：双氯芬酸钠缓释片能有效缓解疼痛和炎症，美洛昔康胶囊也有相似功效。
2.抗风湿药物：甲氨蝶呤片对于控制类风湿性关节炎的病情进展有重要作用，来氟米特片能抑制免疫反应。
三、手术治疗：若类风湿性关节炎导致严重关节畸形，则可能需结合外科手术矫正畸形，恢复关节功能与作用，如滑膜切除术、关节置换术等。
1.滑膜切除术：通过手术切除病变的滑膜组织，减轻炎症和对关节的破坏。
2.关节置换术：对于严重畸形且功能丧失的关节，置换人工关节可改善关节功能。
总结：类风湿性关节炎的缓解需综合一般治疗、药物治疗和手术治疗等方法，根据具体病情选择合适的措施，以达到控制病情、减轻症状、改善关节功能的目的。