心率过快的治疗需根据具体情况来定，一般来说，对于生理性心率过快，通过调整生活方式可能缓解；而对于病理性心率过快则可能需要药物等干预。比如健康人在剧烈运动后心率可能会加快，休息后可逐渐恢复。
生理性心率过快的应对
运动导致的心率快： 当人进行剧烈运动时，心率会加快，这是正常的生理反应。此时通常休息片刻，心率就会逐渐恢复到正常范围。一般运动停止后，10 - 15分钟内心率可明显下降。情绪激动引起的心率快： 人在愤怒、紧张等强烈情绪激动时，也会出现心率过快。这时通过平复心情，做深呼吸等放松动作，心率能慢慢回归正常。比如深呼吸每次持续5 - 10秒，重复几次后，心率往往能有所降低。
病理性心率过快的可能处理
心脏疾病相关的心率快： 像冠心病患者可能会出现心率过快的情况。如果是冠心病导致的心率过快，可能需要在医生评估下使用一些药物来控制，但具体药物需遵医嘱。比如一些β受体阻滞剂可能会用于此类情况，但不能自行随意使用。甲状腺功能亢进引起的心率快： 甲状腺功能亢进会使身体代谢加快，进而导致心率过快。患者需要针对甲状腺功能亢进进行治疗，当甲状腺功能得到控制后，心率过快的情况通常也会改善。一般需要通过药物等方式来调节甲状腺激素水平。
非药物的干预方式
深呼吸调节： 慢慢吸气，让腹部膨胀，然后慢慢呼气，每次深呼吸持续10 - 15秒，重复几次。这样的深呼吸能帮助调节自主神经，缓解心率过快。每天可以进行几次这样的深呼吸练习。卧床休息： 当出现心率过快时，立即卧床休息，减少身体的活动量，能减轻心脏的负担，有助于心率逐渐恢复正常。休息时保持平静的心态，避免焦虑。