足月见红是指足月临产女性出现阴道少量出血的情况，出血颜色通常为红色或咖啡色。至于此时应选择散步还是卧床休息，需根据孕妇自身感觉、身体素质以及其他临产表现来确定。应尽快前往医院做好临产准备，并由医生进行判断。
一、如果孕妇出现足月见红表现且状态较好，宫缩相对不频繁，疼痛感相对较轻，那么通常可以在医生指导下适当散步。这样做可以刺激子宫收缩，同时要配合医生监听胎心，随时观察胎儿情况。但散步要适度，不能过量，同时要保证充足休息，保持良好心态，留存体力以确保分娩进程顺利进行。
二、若孕妇自觉虚弱，出现频繁宫缩，疼痛相对严重，可能已经进入产程，这时建议及时卧床休息，听从医生建议积极做好备产工作。
通常妊娠满37周后就被称为妊娠足月，妊娠足月见红大多可见于分娩发动前24至48小时。这是因为子宫内口胎膜与子宫壁分离，引起毛细血管破裂出血，血液与宫颈管内的黏液混合后排出，呈现红色或咖啡色，且出血量较少。孕妇一旦出现足月见红症状，需立刻前往医院做好分娩准备。若出血量较多，达到与月经量相似或更多的程度，则需要在医院进行相关检查，考虑是否存在前置胎盘或胎盘早剥的可能。
总之，足月见红后孕妇应根据自身具体情况来选择合适的应对方式，并且要及时就医，以保障自身和胎儿的安全。