感冒发烧通常指上呼吸道感染发热，一般来说上呼吸道感染发热是可以冲凉的，但要注意做好保暖以防着凉。若体温低于38.5℃，可采用物理治疗方法来缓解。要是体温超过38.5℃，则可服用复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。上呼吸道感染多在机体抵抗力下降时，由病毒、细菌等病原体入侵机体所导致，会出现诸如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕、咳嗽、咽干、头痛、发热等症状。
一、上呼吸道感染发热时可以洗热水澡，这能起到一定物理降温作用，但需注意以下几点：
1.时间不宜过长，一般控制在15至20分钟左右；
2.要保持室内温度适宜；
3.在洗完澡后应尽快擦干身体，注意保暖，避免着凉。
二、如果此时服用了退热药物，在体温下降后不应马上洗澡，需等体温趋于稳定后再洗。
三、上呼吸道感染发热期间，若体温在38.5℃以下，可通过如下物理降温方法来缓解：
1.贴退热贴；
2.喝热水；
3.温水擦浴。
四、若体温超过38.5℃，则需遵医嘱服用相关药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、复方对乙酰氨基酚片、复方氨酚烷胺片等，能有效退热。
五、治疗期间饮食要保持清淡营养且易消化，多吃新鲜水果蔬菜以补充维生素。
总之，上呼吸道感染发热时通常可以冲凉，但要注意相关事项，且根据体温情况选择合适的治疗方法，同时要注意饮食调理。