有时候突然脑袋疼，可能由多种原因引起。比如紧张性头痛较为常见，约有40% - 70%的人在一生中会经历紧张性头痛发作。
可能的原因之 - 原发性头痛
偏头痛： 偏头痛是常见的原发性头痛类型，多有家族史，发作时单侧头部搏动性疼痛较为常见，部分人发作前会有视觉先兆，如看到闪光、暗点等，一般持续4 - 72小时。紧张性头痛： 通常是头部肌肉紧张收缩导致，压力大、睡眠不足等容易诱发，疼痛性质多为头部紧箍样或压迫样疼痛，可累及双侧头部。
可能的原因之二 - 继发性头痛
颅内病变： 如颅内肿瘤，肿瘤逐渐增大可能会压迫周围脑组织，引起头痛，还可能伴有恶心、呕吐、视力下降等症状；脑血管疾病，像脑出血，一般在活动中突然起病，头痛剧烈，常伴有呕吐、肢体瘫痪等；蛛网膜下腔出血也会突发剧烈头痛，多伴有恶心、呕吐等。全身性疾病： 发热性疾病时，体温升高可能会导致脑血管扩张，引发头痛，同时还会有发热、乏力等表现；高血压患者血压突然升高时，也可能出现头痛，一般血压下降后头痛会有所缓解。
可能的应对方式
如果是偶尔突然脑袋疼，且疼痛不剧烈，可先尝试休息，保证充足睡眠，放松心情，观察疼痛是否缓解。但如果头痛频繁发作，或疼痛剧烈，伴有呕吐、意识障碍、肢体无力等症状，应立即就医，进行头颅CT等相关检查，以明确病因，进行针对性治疗。