下身通常指的是女性阴道。一般而言，出现腰一疼下身就出血的情况，可能与如下因素相关：过度劳累、阴道炎、盆腔炎等。对此可通过药物应用、生活习惯调整等方式来处理。平常要注重多进行身体锻炼，像瑜伽、散步等，这有助于增强身体的抵抗力。
一、过度劳累：若患者长时间从事体力劳动或者高强度的劳作，有可能引发气虚、脾虚的状况，进而导致腰酸背痛、阴道出血等现象出现。针对这种情况，可在医生指导下使用加味逍遥丸、逍遥丸等药物来进行治疗。加味逍遥丸主要成分为柴胡、当归、白芍、白术等，具有舒肝清热、健脾养血的功效；逍遥丸主要由柴胡、当归、白芍、白术等组成，能起到疏肝健脾、养血调经的作用。
二、阴道炎：当患者阴道受到细菌感染而引发炎症时，可能会有腹痛、阴道不规则出血等表现。此时，可根据医生建议使用妇炎康片、宫炎康片等药物进行治疗。妇炎康片包含赤芍、土茯苓、三棱等成分，具有清热利湿、解毒化瘀、散结止痛的功效；宫炎康片主要有当归、赤芍、北败酱等，可活血化瘀、解毒消肿。
三、盆腔炎：如果患者因不洁性生活等因素而导致患上盆腔炎症，就可能会有腹痛、阴道异常出血等现象。可遵循医嘱使用宫炎宁片、妇科千金片等药物进行治疗。宫炎宁片主要成分有大黄、黄芩、地黄等，可清热利湿、祛瘀止痛、收敛止带；妇科千金片主要有千斤拔、金樱根、穿心莲等，能起到清热除湿、益气化瘀的作用。
总之，当出现腰一疼下身就出血的情况时，要及时明确原因，采取相应的措施进行治疗和调理。同时，要养成良好的生活习惯，以维护身体健康。