得早射可以通过多种方式来改善，比如心理治疗、行为疗法以及药物等。一般来说，心理治疗可以帮助患者缓解焦虑等情绪因素导致的早射问题。
心理治疗方面
认知行为疗法： 通过改变患者对性的错误认知和行为模式来改善早射。比如帮助患者认识到性反应的正常过程，减少对过早射精的过度担忧。专业的心理医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，可能会通过定期的心理咨询来进行引导。伴侣协同治疗： 伴侣在早射的治疗中也起着重要作用。伴侣需要给予患者理解和支持，避免对患者进行指责。比如夫妻双方一起参与治疗，通过特定的训练来改善性生活中的互动模式，帮助患者放松，延长性交时间。
行为疗法介绍
停-动法： 性生活中，当男性有射精预感时，女方可立即用手轻轻捏挤阴茎冠状沟处，压迫4 - 5秒，然后突然放松，如此反复训练。一般经过几周的训练，患者的射精控制能力可能会有所提高。功能性-性学疗法： 包括性感集中训练等。性感集中训练分为非生殖器性感集中训练和生殖器性感集中训练阶段。在非生殖器性感集中训练阶段，夫妻双方相互抚摸对方的身体，不涉及性器官，以消除焦虑紧张情绪；生殖器性感集中训练阶段则是在非生殖器训练基础上，逐渐接触性器官，但不急于进行性交，通过这种方式来提高对性反应的控制能力。
药物辅助情况
外用药物： 如复方利多卡因凝胶等。它可以通过局部麻醉作用，降低阴茎头的敏感度，从而延长性交时间。在性生活前10 - 15分钟将其涂抹于阴茎头部位，但要注意可能会引起局部的轻度麻木等不适反应，且不能过量使用。口服药物： 目前常用的有5 - 羟色胺再摄取抑制剂，如达泊西汀等。这类药物可以调节神经递质，延长射精潜伏期，但需要在医生的指导下使用，并且可能会有一些副作用，如头痛、恶心等，但一般是短暂的。不过，不同患者对药物的反应可能不同，需要根据个体情况来选择是否使用以及调整治疗方案。