没胃口吃饭可能由生理性因素或病理性因素引发，可采取一般治疗或药物治疗。具体如下：
一、生理性因素
餐食过于油腻、用餐时间过于紧凑、压力过大等都可能导致没胃口不想吃饭。当出现胃口不佳时，可以选择清淡饮食，合理调整用餐时间，确保一日三餐在固定时间进行。
二、病理性因素
1.消化不良：进食过多油腻、难以消化的食物可能引起消化不良。胃内堆积的食物不能及时消化，会影响食欲，使患者吃不下饭。患者可在医生指导下使用以下药物治疗：
(1)健胃消食片：能帮助消化食物。
(2)四磨汤口服液：可促进胃肠蠕动。
(3)多潘立酮片：改善胃肠动力。
2.慢性胃炎：与幽门螺杆菌感染、病毒感染等有关，常导致患者腹胀、嗳气，影响消化功能，患者可能伴有食欲减退、恶心、呕吐等症状，从而影响胃口。患者可在医生指导下使用以下药物缓解：
(1)复合凝乳酶胶囊：有助于改善消化功能。
(2)枸橼酸铋钾片：对胃黏膜起保护作用。
(3)胶体果胶铋胶囊：保护胃黏膜。
此外，还有如胃溃疡等其他可能疾病。建议患者及时就医，明确诊断后对症治疗。
总之，没胃口吃饭需根据具体情况判断原因，并采取相应的治疗措施。